Trasa z dnia 2018-02-04 17:06

  • Aktywność
    wycieczka
    spacer
  • Czas

    08:41:47

  • Dystans

    39.28 km

  • Tempo

    13:17 min/km

  • T. ruchu

    11:22 min/km

  • Kalorie

    1831 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
lukszy

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-04-22
aktywności: 20

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
1 38.5km 13:14:07
3 39.0km 06:58:24
5 39.5km 04:31:19
2 40.0km 06:43:49
2 40.5km 10:24:36
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:10:02 10:02 min/km 5.9 km/h
1.5km 00:15:14 10:09 min/km 5.9 km/h
2km 00:20:17 10:08 min/km 5.9 km/h
3km 00:30:45 10:15 min/km 5.8 km/h
5km 00:52:42 10:32 min/km 5.6 km/h
10km 01:49:28 10:56 min/km 5.4 km/h
20km 03:56:14 11:48 min/km 5.0 km/h
półmaraton 04:09:15 11:48 min/km 5.0 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook