Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-4-15 5.02 km 00:35:54 8.39 km/h 07:08 min/km - Trasa z dnia 2013-04-15 18:07
2013-4-18 7.37 km 00:37:38 11.75 km/h 05:06 min/km - Trasa z dnia 2013-04-18 19:31
2013-4-21 4.06 km 00:23:20 10.44 km/h 05:44 min/km - Trasa z dnia 2013-04-21 20:21
2013-4-22 4.54 km 00:42:57 6.34 km/h 09:27 min/km - Trasa z dnia 2013-04-22 16:57
2013-4-23 4.97 km 00:54:06 5.51 km/h 10:52 min/km - Trasa z dnia 2013-04-23 07:50
2013-4-23 4.85 km 00:49:00 5.94 km/h 10:05 min/km - Trasa z dnia 2013-04-23 16:59
2013-4-24 4.73 km 00:49:07 5.78 km/h 10:21 min/km - Trasa z dnia 2013-04-24 17:01
2013-4-24 4.63 km 00:43:54 5.92 km/h 10:07 min/km - Trasa z dnia 2013-04-24 07:32
2013-4-25 7.57 km 00:40:36 11.19 km/h 05:21 min/km - Trasa z dnia 2013-04-25 21:22
2013-4-26 4.45 km 00:45:00 5.08 km/h 11:48 min/km - Trasa z dnia 2013-04-26 17:06
2013-4-26 4.85 km 00:48:03 5.34 km/h 11:13 min/km - Trasa z dnia 2013-04-26 07:38
2013-5-7 4.68 km 00:50:48 5.53 km/h 10:50 min/km - Trasa z dnia 2013-05-07 20:16
2013-5-8 4.49 km 00:46:28 5.44 km/h 11:01 min/km - Trasa z dnia 2013-05-08 07:47
2013-5-8 4.51 km 00:46:29 5.82 km/h 10:18 min/km - Trasa z dnia 2013-05-08 17:14
2013-5-9 4.25 km 01:04:27 3.95 km/h 15:09 min/km - Trasa z dnia 2013-05-09 21:04
2013-5-9 4.45 km 00:48:30 5.51 km/h 10:52 min/km - Trasa z dnia 2013-05-09 16:55
2013-5-9 4.27 km 00:39:56 6.42 km/h 09:20 min/km - Trasa z dnia 2013-05-09 07:46
2013-5-10 5.20 km 01:09:20 4.50 km/h 13:18 min/km - Trasa z dnia 2013-05-10 17:16
2013-5-10 4.75 km 00:51:25 5.54 km/h 10:48 min/km - Trasa z dnia 2013-05-10 07:53
2013-5-14 5.39 km 00:59:59 5.39 km/h 11:07 min/km - Trasa z dnia 2013-05-14 17:28
2013-5-15 4.49 km 00:45:03 5.98 km/h 10:01 min/km - Trasa z dnia 2013-05-15 07:43
2013-5-15 4.52 km 00:40:26 6.71 km/h 08:55 min/km - Trasa z dnia 2013-05-15 16:42
2013-5-16 4.72 km 00:48:00 5.09 km/h 11:46 min/km - Trasa z dnia 2013-05-16 07:51
2013-5-16 5.15 km 00:59:55 5.15 km/h 11:38 min/km - Trasa z dnia 2013-05-16 14:25
2013-5-17 4.85 km 00:51:23 5.66 km/h 10:35 min/km - Trasa z dnia 2013-05-17 16:58
2013-5-17 4.25 km 00:41:58 6.07 km/h 09:52 min/km - Trasa z dnia 2013-05-17 07:42
2013-5-18 8.76 km 01:06:37 7.89 km/h 07:36 min/km - Trasa z dnia 2013-05-18 10:38
2013-5-20 5.08 km 00:59:38 5.11 km/h 11:43 min/km - Trasa z dnia 2013-05-20 13:06
2013-5-20 4.59 km 00:48:40 5.66 km/h 10:35 min/km - Trasa z dnia 2013-05-20 07:52
2013-5-21 4.98 km 00:53:06 5.04 km/h 11:53 min/km - Trasa z dnia 2013-05-21 07:58
2013-5-22 4.41 km 00:51:22 5.15 km/h 11:38 min/km - Trasa z dnia 2013-05-22 07:54
2013-5-23 4.95 km 00:57:15 5.19 km/h 11:32 min/km - Trasa z dnia 2013-05-23 07:54
2013-5-23 4.54 km 00:41:56 6.49 km/h 09:13 min/km - Trasa z dnia 2013-05-23 16:50
2013-5-24 5.10 km 00:50:27 6.07 km/h 09:52 min/km - Trasa z dnia 2013-05-24 07:56
2013-5-27 4.40 km 00:43:21 6.09 km/h 09:50 min/km - Trasa z dnia 2013-05-27 07:54
2013-5-27 4.46 km 00:42:39 6.28 km/h 09:32 min/km - Trasa z dnia 2013-05-27 16:55
2013-5-29 4.25 km 00:42:28 5.27 km/h 11:22 min/km - Trasa z dnia 2013-05-29 16:49
2013-5-29 4.25 km 00:40:55 6.23 km/h 09:36 min/km - Trasa z dnia 2013-05-29 07:54
2013-5-31 4.49 km 00:46:49 5.75 km/h 10:25 min/km - Trasa z dnia 2013-05-31 16:53
2013-5-31 4.30 km 00:38:36 6.68 km/h 08:58 min/km - Trasa z dnia 2013-05-31 07:59
2013-6-4 4.48 km 00:45:53 5.86 km/h 10:13 min/km - Trasa z dnia 2013-06-04 16:52
2013-6-5 4.69 km 00:52:10 5.40 km/h 11:06 min/km - Trasa z dnia 2013-06-05 17:03
2013-6-6 5.36 km 00:52:41 5.51 km/h 10:52 min/km - Trasa z dnia 2013-06-06 17:08
2013-6-7 5.06 km 00:53:17 5.70 km/h 10:31 min/km - Trasa z dnia 2013-06-07 17:34
2013-6-12 5.98 km 01:15:24 4.76 km/h 12:35 min/km - Trasa z dnia 2013-06-12 17:24
2013-6-12 5.29 km 00:52:47 6.01 km/h 09:58 min/km - Trasa z dnia 2013-06-12 07:54
2013-6-13 4.75 km 00:47:12 6.04 km/h 09:55 min/km - Trasa z dnia 2013-06-13 15:53
2013-6-13 5.19 km 00:48:06 6.48 km/h 09:15 min/km - Trasa z dnia 2013-06-13 06:56
2013-6-17 5.22 km 00:54:35 5.74 km/h 10:27 min/km - Trasa z dnia 2013-06-17 17:03
2013-6-17 4.49 km 00:44:00 6.12 km/h 09:48 min/km - Trasa z dnia 2013-06-17 07:55
2013-6-19 4.91 km 00:49:29 5.95 km/h 10:04 min/km - Trasa z dnia 2013-06-19 07:59
2013-6-20 5.63 km 01:56:54 2.89 km/h 20:44 min/km - Trasa z dnia 2013-06-20 21:16
2013-6-20 4.88 km 00:57:00 5.13 km/h 11:40 min/km - Trasa z dnia 2013-06-20 17:47
2013-6-20 5.05 km 00:52:30 5.77 km/h 10:23 min/km - Trasa z dnia 2013-06-20 08:04
2013-6-21 4.44 km 00:46:53 5.68 km/h 10:33 min/km - Trasa z dnia 2013-06-21 08:00
2013-6-24 4.81 km 00:52:01 5.55 km/h 10:48 min/km - Trasa z dnia 2013-06-24 17:00
2013-6-24 4.37 km 00:41:31 6.32 km/h 09:29 min/km - Trasa z dnia 2013-06-24 07:47
2013-6-26 4.84 km 00:45:16 5.85 km/h 10:14 min/km - Trasa z dnia 2013-06-26 17:12
2013-6-26 4.59 km 00:43:23 6.35 km/h 09:26 min/km - Trasa z dnia 2013-06-26 07:52
2013-6-27 4.88 km 00:51:59 5.64 km/h 10:38 min/km - Trasa z dnia 2013-06-27 07:46
2013-6-27 5.16 km 00:53:16 5.82 km/h 10:18 min/km - Trasa z dnia 2013-06-27 17:25
2013-7-1 4.80 km 00:49:31 5.82 km/h 10:18 min/km - Trasa z dnia 2013-07-01 07:54
2013-7-4 4.61 km 00:47:13 5.86 km/h 10:13 min/km - Trasa z dnia 2013-07-04 07:46
2013-7-4 4.77 km 00:48:40 5.88 km/h 10:11 min/km - Trasa z dnia 2013-07-04 17:02
2013-7-5 4.83 km 00:49:28 5.85 km/h 10:14 min/km - Trasa z dnia 2013-07-05 17:09
2013-7-5 5.24 km 00:51:21 6.12 km/h 09:48 min/km - Trasa z dnia 2013-07-05 07:52
2013-7-6 6.02 km 01:41:05 3.57 km/h 16:46 min/km - Trasa z dnia 2013-07-06 11:01
2013-7-8 5.90 km 01:05:49 5.37 km/h 11:09 min/km - Trasa z dnia 2013-07-08 17:15
2013-7-8 4.36 km 00:42:52 6.11 km/h 09:49 min/km - Trasa z dnia 2013-07-08 07:52
2013-7-9 5.31 km 00:55:15 5.77 km/h 10:23 min/km - Trasa z dnia 2013-07-09 17:06
2013-7-9 4.56 km 00:44:47 6.11 km/h 09:48 min/km - Trasa z dnia 2013-07-09 07:54
2013-7-10 4.77 km 00:50:26 5.68 km/h 10:33 min/km - Trasa z dnia 2013-07-10 07:56
2013-7-11 4.85 km 00:52:34 5.53 km/h 10:49 min/km - Trasa z dnia 2013-07-11 07:59
2013-7-11 4.64 km 00:48:50 5.70 km/h 10:31 min/km - Trasa z dnia 2013-07-11 17:03
2013-7-12 5.73 km 01:47:47 3.19 km/h 18:46 min/km - Trasa z dnia 2013-07-12 18:09
2013-7-12 5.05 km 00:59:09 5.12 km/h 11:42 min/km - Trasa z dnia 2013-07-12 07:57
2013-7-16 4.06 km 00:54:08 4.50 km/h 13:19 min/km - Trasa z dnia 2013-07-16 21:08
2013-7-16 4.62 km 00:50:09 5.52 km/h 10:51 min/km - Trasa z dnia 2013-07-16 17:01
2013-7-16 4.62 km 00:50:03 5.54 km/h 10:48 min/km - Trasa z dnia 2013-07-16 08:01
2013-7-17 4.14 km 01:43:10 2.40 km/h 24:53 min/km - Trasa z dnia 2013-07-17 18:33
2013-7-17 4.34 km 00:51:27 5.07 km/h 11:49 min/km - Trasa z dnia 2013-07-17 19:40
2013-7-17 4.65 km 00:47:42 5.85 km/h 10:15 min/km - Trasa z dnia 2013-07-17 07:55
2013-7-19 4.87 km 00:49:03 5.96 km/h 10:03 min/km - Trasa z dnia 2013-07-19 16:55
2013-7-19 4.80 km 00:46:52 6.15 km/h 09:44 min/km - Trasa z dnia 2013-07-19 07:55
2013-7-22 4.77 km 00:52:45 5.43 km/h 11:02 min/km - Trasa z dnia 2013-07-22 07:57
2013-7-22 4.38 km 00:44:03 5.97 km/h 10:02 min/km - Trasa z dnia 2013-07-22 16:56
2013-7-23 4.53 km 00:56:30 4.81 km/h 12:27 min/km - Trasa z dnia 2013-07-23 21:49
2013-7-23 4.68 km 00:48:53 5.74 km/h 10:26 min/km - Trasa z dnia 2013-07-23 07:52
2013-7-25 4.95 km 00:54:29 5.45 km/h 10:59 min/km - Trasa z dnia 2013-07-25 17:06
2013-7-25 5.21 km 00:51:23 5.81 km/h 10:18 min/km - Trasa z dnia 2013-07-25 07:55
2013-8-12 4.55 km 00:47:46 5.72 km/h 10:28 min/km - Trasa z dnia 2013-08-12 16:54
2013-8-13 6.29 km 01:42:14 3.69 km/h 16:14 min/km - Trasa z dnia 2013-08-13 17:57
2013-8-13 4.73 km 00:52:10 5.35 km/h 11:11 min/km - Trasa z dnia 2013-08-13 07:57
2013-8-16 6.06 km 01:14:34 4.87 km/h 12:17 min/km - Trasa z dnia 2013-08-16 17:58
2013-8-16 4.44 km 00:47:04 5.66 km/h 10:35 min/km - Trasa z dnia 2013-08-16 07:59
2013-8-17 7.74 km 01:52:06 4.14 km/h 14:28 min/km - Trasa z dnia 2013-08-17 15:50
2013-8-19 5.51 km 00:27:05 12.20 km/h 04:54 min/km - Trasa z dnia 2013-08-19 16:39
2013-8-19 4.73 km 00:18:51 15.06 km/h 03:58 min/km - Trasa z dnia 2013-08-19 07:52
2013-8-21 5.64 km 00:30:03 11.25 km/h 05:19 min/km - Trasa z dnia 2013-08-21 16:50
2013-8-21 4.69 km 00:18:39 15.09 km/h 03:58 min/km - Trasa z dnia 2013-08-21 07:48
Facebook