Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-1-13 7.80 km 05:10:28 1.50 km/h 39:45 min/km - Babia (Akademickim)
2013-1-17 8.25 km 01:35:05 5.20 km/h 11:31 min/km - Złota Górka
2013-1-20 5.81 km 01:52:52 3.08 km/h 19:25 min/km - Trasa z dnia 2013-01-20 16:30
2013-1-20 10.00 km 02:52:45 3.49 km/h 17:11 min/km - Trasa z dnia 2013-01-20 10:11
2013-3-2 7.46 km 06:09:21 1.21 km/h 49:27 min/km - Moko-Rysy
2013-3-3 7.28 km 01:09:40 6.27 km/h 09:34 min/km - pętelka
2013-3-4 7.70 km 01:09:47 6.12 km/h 09:47 min/km - Trasa z dnia 2013-03-04 20:14
2013-3-6 7.98 km 01:08:44 6.51 km/h 09:12 min/km - Trasa z dnia 2013-03-06 19:55
2013-3-7 7.77 km 01:09:48 6.30 km/h 09:31 min/km - Trasa z dnia 2013-03-07 19:17
2013-3-8 7.84 km 01:09:26 6.19 km/h 09:40 min/km - Trasa z dnia 2013-03-08 19:24
2013-3-11 10.60 km 01:40:11 5.55 km/h 10:48 min/km - Trasa z dnia 2013-03-11 17:11
2013-3-13 7.28 km 01:02:05 5.94 km/h 10:05 min/km - Trasa z dnia 2013-03-13 15:32
2013-3-13 6.93 km 01:04:20 6.46 km/h 09:16 min/km - Trasa z dnia 2013-03-13 07:24
2013-3-14 7.92 km 01:11:30 5.68 km/h 10:33 min/km - Trasa z dnia 2013-03-14 19:32
2013-3-15 9.70 km 01:24:17 6.90 km/h 08:41 min/km - Trasa z dnia 2013-03-15 19:20
2013-3-17 9.86 km 01:26:46 5.81 km/h 10:18 min/km - Trasa z dnia 2013-03-17 08:40
2013-3-18 9.55 km 01:24:42 5.63 km/h 10:38 min/km - Trasa z dnia 2013-03-18 19:35
2013-3-19 10.87 km 01:40:35 5.75 km/h 10:25 min/km - Trasa z dnia 2013-03-19 19:04
2013-3-22 7.34 km 01:17:34 5.68 km/h 10:33 min/km - 22.03.2013
2013-3-29 9.62 km 06:38:01 1.45 km/h 41:20 min/km - prawie Babia
2013-3-31 6.05 km 00:59:58 6.05 km/h 09:54 min/km - Trasa z dnia 2013-03-31 10:55
2013-4-1 7.04 km 01:39:23 3.98 km/h 15:04 min/km - Trasa z dnia 2013-04-01 15:58
2013-4-6 10.28 km 01:33:17 6.23 km/h 09:37 min/km - Trasa z dnia 2013-04-06 20:31
2013-4-6 9.80 km 01:28:49 6.62 km/h 09:03 min/km - Trasa z dnia 2013-04-06 10:32
2013-4-13 10.54 km 01:51:29 5.67 km/h 10:34 min/km - Trasa z dnia 2013-04-13 20:22
2013-4-14 8.48 km 02:43:14 3.11 km/h 19:14 min/km - Trasa z dnia 2013-04-14 17:32
2013-4-18 7.93 km 01:29:50 4.91 km/h 12:12 min/km - Trasa z dnia 2013-04-18 19:45
2013-4-19 9.63 km 01:28:06 5.83 km/h 10:17 min/km - Trasa z dnia 2013-04-19 21:48
2013-4-19 9.84 km 00:30:52 18.10 km/h 03:18 min/km - Trasa z dnia 2013-04-19 07:33
2013-4-19 9.12 km 00:28:05 18.15 km/h 03:18 min/km - Trasa z dnia 2013-04-19 16:00
2013-4-22 9.36 km 00:37:38 14.93 km/h 04:01 min/km - Trasa z dnia 2013-04-22 07:29
2013-4-22 9.78 km 00:34:37 16.96 km/h 03:32 min/km - Trasa z dnia 2013-04-22 16:35
2013-4-23 10.41 km 01:50:59 5.63 km/h 10:39 min/km - Złota Górka
2013-4-23 9.22 km 00:34:30 16.03 km/h 03:44 min/km - Trasa z dnia 2013-04-23 07:21
2013-4-23 9.12 km 00:26:06 19.90 km/h 03:00 min/km - Trasa z dnia 2013-04-23 16:04
2013-4-24 9.11 km 00:35:17 15.49 km/h 03:52 min/km - Trasa z dnia 2013-04-24 07:32
2013-4-24 9.13 km 00:26:24 19.80 km/h 03:01 min/km - Trasa z dnia 2013-04-24 16:24
2013-4-25 9.23 km 00:33:07 16.72 km/h 03:35 min/km - Trasa z dnia 2013-04-25 07:33
2013-4-25 9.87 km 00:29:12 18.25 km/h 03:17 min/km - Trasa z dnia 2013-04-25 17:23
2013-4-26 9.08 km 00:29:00 17.71 km/h 03:23 min/km - Trasa z dnia 2013-04-26 07:26
2013-4-26 9.01 km 00:23:45 22.77 km/h 02:38 min/km - Trasa z dnia 2013-04-26 14:50
2013-5-9 8.75 km 00:25:37 18.97 km/h 03:09 min/km - Trasa z dnia 2013-05-09 17:11
2013-5-10 9.16 km 00:38:56 14.12 km/h 04:14 min/km - Trasa z dnia 2013-05-10 07:38
2013-5-10 8.82 km 00:25:59 19.06 km/h 03:08 min/km - Trasa z dnia 2013-05-10 16:06
2013-5-15 8.93 km 00:35:40 15.03 km/h 03:59 min/km - Trasa z dnia 2013-05-15 07:37
2013-5-15 8.74 km 00:24:44 20.28 km/h 02:57 min/km - Trasa z dnia 2013-05-15 16:11
2013-5-16 9.21 km 00:35:34 15.54 km/h 03:51 min/km - Trasa z dnia 2013-05-16 07:44
2013-5-16 9.72 km 00:26:23 21.15 km/h 02:50 min/km - Trasa z dnia 2013-05-16 17:03
2013-5-17 8.98 km 00:29:56 17.70 km/h 03:23 min/km - Trasa z dnia 2013-05-17 07:41
2013-5-17 7.88 km 00:22:05 20.68 km/h 02:54 min/km - Trasa z dnia 2013-05-17 16:14
2013-5-19 10.32 km 02:06:42 4.22 km/h 14:12 min/km - Trasa z dnia 2013-05-19 11:31
2013-5-20 9.15 km 00:32:40 16.82 km/h 03:34 min/km - Trasa z dnia 2013-05-20 07:16
2013-5-20 8.55 km 00:25:20 18.87 km/h 03:10 min/km - Trasa z dnia 2013-05-20 18:48
2013-5-22 9.29 km 00:33:28 16.65 km/h 03:36 min/km - Trasa z dnia 2013-05-22 07:24
2013-5-27 9.23 km 00:35:25 15.64 km/h 03:50 min/km - Trasa z dnia 2013-05-27 07:22
2013-5-27 10.27 km 00:32:06 19.19 km/h 03:07 min/km - Trasa z dnia 2013-05-27 16:12
2013-5-30 10.08 km 01:59:49 4.60 km/h 13:00 min/km - Trasa z dnia 2013-05-30 20:29
2013-6-9 8.45 km 02:10:09 3.89 km/h 15:23 min/km - zabnica - lipowska
2013-6-9 9.26 km 02:07:15 4.36 km/h 13:44 min/km - lipowska - zabnica
2013-6-19 9.42 km 03:37:38 2.59 km/h 23:05 min/km - Trasa z dnia 2013-06-19 10:49
Facebook