-
Aktywność
rekreacja
wędrówka -
Czas
05:11:02
-
Dystans
24.49 km
-
Tempo
12:42 min/km
-
T. ruchu
12:01 min/km
-
Kalorie
1385 kcal
Biały Krzyż-Wapienica 2016-04-06 14:20
Miir
płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2016-03-31
aktywności: 141
Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 88 | 23.5km | 07:48:20 |
| 75 | 24.0km | 07:46:40 |
| 78 | 24.5km | 07:51:57 |
| 59 | 25.0km | 08:26:58 |
| 57 | 25.5km | 09:09:48 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:08:52 | 08:52 min/km | 6.7 km/h |
| 1.5km | 00:13:56 | 09:18 min/km | 6.4 km/h |
| 2km | 00:19:24 | 09:42 min/km | 6.1 km/h |
| 3km | 00:29:20 | 09:46 min/km | 6.1 km/h |
| 5km | 00:50:30 | 10:06 min/km | 5.9 km/h |
| 10km | 01:52:58 | 11:17 min/km | 5.3 km/h |
| 20km | 04:05:00 | 12:15 min/km | 4.8 km/h |
| półmaraton | 04:17:08 | 12:11 min/km | 4.9 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
Biały Krzyż - Przełęcz Salmopolska 934 m.n.p.m. - Grabowa 907 m.n.p.m. - Kotarz 985 m.n.p.m. - Hyrca 929 m.n.p.m. - Przełęcz Karkoszczonka 729 m.n.p.m. - Chata Wuja Toma - Schr. Klimczok 1040 m.n.p.m. - Klimczok 1117 m.n.p.m. - Trzy Kopce 1081 m.n.p.m. - Stołów 1035 m.n.p.m. - Schr. Na Błatniej 917 m.n.p.m. - Siodło Pod Przykrą 801 m.n.p.m. - Przykra 824 m.n.p.m. - Wysokie 756 m.n.p.m. - Kopany 690 m.n.p.m. - Palenica 688 m.n.p.m. - Jezioro Wapienica - Wapienica
brak komentarzy