• Aktywność
    inna
    rolki
  • Czas

    03:59:38

  • Dystans

    36.29 km

  • Tempo

    06:36 min/km

  • T. ruchu

    03:35 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
LordSeba

płeć: -
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2012-11-26
aktywności: 568

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
użyty sprzet: Seba High
marka: Seba
model: High
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
12 35.5km 02:41:41
18 36.0km 03:41:29
11 36.5km 04:26:45
11 37.0km 04:26:33
16 37.5km 03:15:04
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:44 02:44 min/km 21.9 km/h
1.5km 00:04:18 02:51 min/km 20.9 km/h
2km 00:05:47 02:53 min/km 20.7 km/h
3km 00:09:07 03:02 min/km 19.7 km/h
5km 00:16:00 03:12 min/km 18.7 km/h
10km 00:34:51 03:29 min/km 17.2 km/h
20km 01:50:16 05:30 min/km 10.8 km/h
półmaraton 02:02:03 05:47 min/km 10.3 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...