• Aktywność
    trening
    rower trekkingowy
  • Czas

    12:38:11

  • Dystans

    161.28 km

  • Średnia

    12.8 km/h

  • Śr. ruchu

    21.5 km/h

  • Śr. moc

    27 w

awatar
maciekpp

płeć: mężczyzna
wiek: 41 lat
dołączył/a: 2013-04-13
aktywności: 136

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
użyty sprzet: Kross
marka: Kross
model: Trans Arctica
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
137 150.0km 10:05:39
99 160.0km 10:44:09
38 170.0km 10:43:42
32 180.0km 10:34:15
21 190.0km 11:13:55
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:16 01:16 min/km 46.7 km/h
1.5km 00:01:58 01:18 min/km 45.7 km/h
2km 00:02:42 01:21 min/km 44.4 km/h
3km 00:04:11 01:23 min/km 42.8 km/h
5km 00:07:20 01:28 min/km 40.9 km/h
10km 00:16:00 01:36 min/km 37.5 km/h
20km 00:46:25 02:19 min/km 25.8 km/h
półmaraton 00:48:36 02:18 min/km 26.0 km/h
maraton 02:37:49 03:44 min/km 16.0 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...