• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    01:51:52

  • Dystans

    30.91 km

  • Średnia

    16.6 km/h

  • Śr. ruchu

    21.9 km/h

  • Śr. moc

    40 w

awatar
maly_bankowy

płeć: mężczyzna
wiek: 43 lat
dołączył/a: 2013-05-13
aktywności: 235

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
użyty sprzet: Czarodziej
marka: Kellys
model: Magic Red 2011
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
1662 30.0km 02:04:59
1683 30.5km 02:03:40
1516 31.0km 02:07:33
1408 31.5km 02:13:38
1446 32.0km 02:12:27
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:59 01:59 min/km 30.2 km/h
1.5km 00:03:05 02:03 min/km 29.0 km/h
2km 00:04:31 02:15 min/km 26.4 km/h
3km 00:07:11 02:24 min/km 25.0 km/h
5km 00:12:07 02:25 min/km 24.7 km/h
10km 00:26:27 02:38 min/km 22.6 km/h
20km 01:18:33 03:55 min/km 15.2 km/h
półmaraton 01:21:33 03:51 min/km 15.5 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...