Trasa z dnia 2018-09-03 16:31

  • Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    01:50:17

  • Dystans

    28.19 km

  • Tempo

    04:07 min/km

  • T. ruchu

    03:54 min/km

  • Kalorie

    1760 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
baraan

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2015-05-16
aktywności: 116

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
43 27.5km 06:10:15
54 28.0km 07:43:59
53 28.5km 07:07:28
60 29.0km 07:38:58
30 29.5km 06:42:45
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:47 01:47 min/km 33.3 km/h
1.5km 00:03:00 02:00 min/km 30.0 km/h
2km 00:03:56 01:58 min/km 30.5 km/h
3km 00:06:28 02:09 min/km 27.8 km/h
5km 00:13:11 02:38 min/km 22.7 km/h
10km 00:29:22 02:56 min/km 20.4 km/h
20km 01:12:26 03:37 min/km 16.5 km/h
półmaraton 01:15:39 03:35 min/km 16.7 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook