Evening_Ride

  • Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    01:22:03

  • Dystans

    40.64 km

  • Średnia

    29.2 km/h

  • Śr. ruchu

    29.7 km/h

  • Śr. moc

    146 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
kris1259

płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2014-08-30
aktywności: 2260

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
użyty sprzet: Specialized secteur
marka: Specialized
model: Secteur Elite Carbon
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
232 40.0km 01:59:47
299 40.5km 01:52:43
279 41.0km 01:53:55
255 41.5km 02:02:34
275 42.0km 01:54:05
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:45 01:45 min/km 34.2 km/h
1.5km 00:02:39 01:46 min/km 33.9 km/h
2km 00:03:32 01:46 min/km 33.8 km/h
3km 00:05:20 01:47 min/km 33.6 km/h
5km 00:09:00 01:47 min/km 33.3 km/h
10km 00:18:05 01:48 min/km 33.1 km/h
20km 00:36:47 01:50 min/km 32.6 km/h
półmaraton 00:38:50 01:50 min/km 32.5 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook