Rolkowo-rowerowo 2018-08-05 17:33

  • Aktywność
    rekreacja
    rolki
  • Czas

    06:20:38

  • Dystans

    65.68 km

  • Tempo

    05:47 min/km

  • T. ruchu

    03:37 min/km

  • Kalorie

    2596 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
Tosia25

płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2018-01-01
aktywności: 124

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
24 60.0km 04:49:06
18 65.0km 04:10:07
14 70.0km 04:18:30
10 75.0km 04:14:57
8 80.0km 04:26:04
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:31 02:31 min/km 23.6 km/h
1.5km 00:03:50 02:33 min/km 23.3 km/h
2km 00:05:22 02:41 min/km 22.3 km/h
3km 00:08:23 02:47 min/km 21.4 km/h
5km 00:14:22 02:52 min/km 20.8 km/h
10km 00:30:00 03:00 min/km 20.0 km/h
20km 01:02:35 03:07 min/km 19.1 km/h
półmaraton 01:05:43 03:06 min/km 19.2 km/h
maraton 02:18:02 03:16 min/km 18.3 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook