'jordanów 2018-08-04 21:51

  • Aktywność
    rekreacja
    rolki
  • Czas

    02:22:26

  • Dystans

    44.52 km

  • Tempo

    03:11 min/km

  • T. ruchu

    02:43 min/km

  • Kalorie

    1707 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
gatomalo

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2014-07-10
aktywności: 1671

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
8 44.0km 03:47:56
8 44.5km 03:38:50
46 45.0km 03:45:09
48 50.0km 03:36:38
36 55.0km 04:32:22
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:11 02:11 min/km 27.4 km/h
1.5km 00:03:25 02:16 min/km 26.3 km/h
2km 00:04:33 02:16 min/km 26.2 km/h
3km 00:06:52 02:17 min/km 26.1 km/h
5km 00:11:53 02:22 min/km 25.2 km/h
10km 00:25:43 02:34 min/km 23.3 km/h
20km 00:52:49 02:38 min/km 22.7 km/h
półmaraton 00:55:45 02:38 min/km 22.6 km/h
maraton 01:55:11 02:43 min/km 21.9 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook