Tor + 2018-08-04 21:43

  • Aktywność
    rekreacja
    rolki
  • Czas

    02:08:10

  • Dystans

    36.42 km

  • Tempo

    03:31 min/km

  • T. ruchu

    03:02 min/km

  • Kalorie

    1291 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
gooosia

płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2018-01-06
aktywności: 573

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
12 35.5km 02:41:41
18 36.0km 03:41:29
11 36.5km 04:26:45
11 37.0km 04:26:33
16 37.5km 03:15:04
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:24 02:24 min/km 25.0 km/h
1.5km 00:03:44 02:29 min/km 24.1 km/h
2km 00:05:07 02:33 min/km 23.3 km/h
3km 00:07:52 02:37 min/km 22.8 km/h
5km 00:13:23 02:40 min/km 22.3 km/h
10km 00:27:20 02:44 min/km 21.9 km/h
20km 00:58:19 02:55 min/km 20.5 km/h
półmaraton 01:01:15 02:54 min/km 20.6 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook