Turawa-Gola Grodkowska

  • Aktywność
    wycieczka
    rower miejski
  • Czas

    07:28:57

  • Dystans

    63.51 km

  • Średnia

    8.5 km/h

  • Śr. ruchu

    14.0 km/h

  • Kalorie

    1504 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
Bull_jz

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-03-06
aktywności: 243

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
265 55.0km 03:29:36
148 60.0km 03:57:36
112 65.0km 04:21:20
99 70.0km 04:26:02
63 75.0km 04:33:01
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:08 03:08 min/km 19.1 km/h
1.5km 00:04:50 03:13 min/km 18.6 km/h
2km 00:06:37 03:18 min/km 18.0 km/h
3km 00:10:06 03:21 min/km 17.8 km/h
5km 00:17:22 03:28 min/km 17.2 km/h
10km 00:37:51 03:47 min/km 15.8 km/h
20km 01:53:11 05:39 min/km 10.6 km/h
półmaraton 01:57:50 05:35 min/km 10.7 km/h
maraton 04:34:36 06:30 min/km 9.2 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook