Trasa z dnia 2018-04-28 18:41

  • Aktywność
    trening
    marsz
  • Czas

    06:52:11

  • Dystans

    33.95 km

  • Tempo

    12:08 min/km

  • T. ruchu

    07:05 min/km

  • Kalorie

    1762 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
Devil_1973

płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2016-07-02
aktywności: 841

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
40 33.0km 07:52:54
26 33.5km 08:19:55
27 34.0km 08:10:47
25 34.5km 07:30:50
21 35.0km 06:58:57
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:42 00:42 min/km 85.7 km/h
1.5km 00:01:10 00:47 min/km 76.0 km/h
2km 00:01:40 00:50 min/km 71.2 km/h
3km 00:02:34 00:51 min/km 69.6 km/h
5km 00:04:52 00:58 min/km 61.4 km/h
10km 00:10:33 01:03 min/km 56.8 km/h
20km 00:30:39 01:31 min/km 39.1 km/h
półmaraton 01:16:11 03:36 min/km 16.6 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook