Trasa z dnia 2018-03-26 22:09

  • Aktywność
    trening
    rolki
  • Czas

    01:57:27

  • Dystans

    15.22 km

  • Tempo

    07:43 min/km

  • T. ruchu

    07:02 min/km

  • Kalorie

    2011 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
Zetrollo

płeć: mężczyzna
wiek: 64 lat
dołączył/a: 2016-04-07
aktywności: 680

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
103 14.5km 01:12:18
122 15.0km 01:13:56
110 15.5km 01:19:20
136 16.0km 01:15:58
133 16.5km 01:19:05
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:01 05:01 min/km 11.9 km/h
1.5km 00:07:39 05:06 min/km 11.7 km/h
2km 00:10:32 05:16 min/km 11.3 km/h
3km 00:16:23 05:28 min/km 10.9 km/h
5km 00:30:50 06:09 min/km 9.7 km/h
10km 01:11:22 07:08 min/km 8.4 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook