Trasa z dnia 2017-05-19 09:17

  • Aktywność
    trening
    rolki
  • Czas

    00:18:03

  • Dystans

    4.4 km

  • Tempo

    04:15 min/km

  • T. ruchu

    04:06 min/km

  • Kalorie

    229 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
kamsis

płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2015-07-12
aktywności: 61

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
81 4.0km 00:27:44
68 4.2km 00:30:21
57 4.4km 00:40:08
69 4.6km 00:30:57
65 4.8km 00:32:02
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:14 03:14 min/km 18.5 km/h
1.5km 00:05:16 03:31 min/km 17.0 km/h
2km 00:07:20 03:40 min/km 16.3 km/h
3km 00:11:27 03:49 min/km 15.6 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook