Trasa z dnia 2017-03-10 18:00

  • Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    02:01:25

  • Dystans

    45.41 km

  • Średnia

    22.4 km/h

  • Śr. ruchu

    22.4 km/h

  • Śr. moc

    76 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
krzysztof100

płeć: mężczyzna
wiek: 69 lat
dołączył/a: 2017-02-05
aktywności: 1200

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
209 44.5km 02:29:44
1146 45.0km 02:01:48
2188 50.0km 02:14:23
1632 55.0km 02:23:30
1484 60.0km 02:34:16
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:27 01:27 min/km 41.3 km/h
1.5km 00:02:20 01:34 min/km 38.2 km/h
2km 00:03:15 01:38 min/km 36.7 km/h
3km 00:05:43 01:54 min/km 31.3 km/h
5km 00:10:03 02:00 min/km 29.8 km/h
10km 00:21:52 02:11 min/km 27.4 km/h
20km 00:49:21 02:28 min/km 24.3 km/h
półmaraton 00:52:42 02:29 min/km 24.0 km/h
maraton 01:49:24 02:35 min/km 23.1 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook