• Aktywność
    wycieczka
    narty biegowe
  • Czas

    00:37:36

  • Dystans

    4.48 km

  • Tempo

    09:57 min/km

  • T. ruchu

    08:24 min/km

  • Kalorie

    brak danych

jachus

płeć: mężczyzna
wiek: 67 lat
dołączył/a: 2012-10-16
aktywności: 339

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
24 4.2km 00:47:28
18 4.4km 00:58:13
14 4.6km 00:59:22
20 4.8km 01:02:54
16 5.0km 01:06:31
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:07:13 07:13 min/km 8.2 km/h
1.5km 00:11:00 07:20 min/km 8.1 km/h
2km 00:14:59 07:29 min/km 8.0 km/h
3km 00:22:59 07:39 min/km 7.8 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...