szczygiel84
płeć: mężczyzna
wiek: 41 lat
dołączył/a: 2015-03-18
aktywności: 156
Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 53 | 21.5km | 02:06:58 |
| 35 | 22.0km | 01:53:42 |
| 47 | 22.5km | 01:53:49 |
| 36 | 23.0km | 01:58:01 |
| 37 | 23.5km | 01:51:51 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:09:45 | 09:45 min/km | 6.1 km/h |
| 1.5km | 00:15:36 | 10:23 min/km | 5.7 km/h |
| 2km | 00:21:27 | 10:43 min/km | 5.5 km/h |
| 3km | 00:36:13 | 12:04 min/km | 4.9 km/h |
| 5km | 01:05:18 | 13:03 min/km | 4.5 km/h |
| 10km | 02:26:47 | 14:40 min/km | 4.0 km/h |
| 20km | 05:27:25 | 16:22 min/km | 3.6 km/h |
| półmaraton | 05:45:23 | 16:22 min/km | 3.6 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy