Ostrołęka -okolice nocą 2016-10-14 19:25

  • Aktywność
    rekreacja
    rower szosowy
  • Czas

    00:54:20

  • Dystans

    22.5 km

  • Średnia

    24.8 km/h

  • Śr. ruchu

    30.1 km/h

  • Śr. moc

    97 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
Tomek77

płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2016-02-29
aktywności: 540

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
341 21.5km 01:10:22
286 22.0km 01:19:56
305 22.5km 01:15:55
300 23.0km 01:11:59
260 23.5km 01:17:33
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:31 01:31 min/km 39.1 km/h
1.5km 00:02:18 01:32 min/km 38.8 km/h
2km 00:03:10 01:35 min/km 37.8 km/h
3km 00:05:07 01:42 min/km 35.0 km/h
5km 00:08:30 01:42 min/km 35.2 km/h
10km 00:19:07 01:54 min/km 31.3 km/h
20km 00:42:34 02:07 min/km 28.1 km/h
półmaraton 00:44:51 02:07 min/km 28.2 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook