Trasa z dnia 2016-09-16 21:05

  • Aktywność
    trening
    nordic walking
  • Czas

    01:25:53

  • Dystans

    10.38 km

  • Tempo

    08:16 min/km

  • T. ruchu

    03:46 min/km

  • Kalorie

    brak danych

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
bogdan24

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-06-11
aktywności: 538

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
267 10.0km 01:35:04
324 10.2km 01:34:37
252 10.4km 01:39:28
200 10.6km 01:44:43
121 10.8km 01:54:32
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:28 02:28 min/km 24.3 km/h
1.5km 00:03:51 02:34 min/km 23.2 km/h
2km 00:05:03 02:31 min/km 23.6 km/h
3km 00:08:33 02:51 min/km 21.0 km/h
5km 00:14:30 02:54 min/km 20.6 km/h
10km 01:18:09 07:48 min/km 7.6 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook