Trasa z dnia 2016-09-10 11:12

  • Aktywność
    rekreacja
    nordic walking
  • Czas

    00:18:47

  • Dystans

    5.04 km

  • Tempo

    03:43 min/km

  • T. ruchu

    02:23 min/km

  • Kalorie

    339 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
azajac25

płeć: mężczyzna
wiek: 65 lat
dołączył/a: 2012-05-07
aktywności: 915

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
246 4.8km 00:54:47
276 5.0km 01:00:53
281 5.2km 01:02:57
299 5.4km 01:03:33
269 5.6km 01:05:04
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:12 01:12 min/km 50.0 km/h
1.5km 00:02:05 01:23 min/km 42.8 km/h
2km 00:02:56 01:28 min/km 40.9 km/h
3km 00:05:13 01:44 min/km 34.3 km/h
5km 00:15:45 03:09 min/km 19.0 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
    • 2016-09-12 09:02

    Rekreacja samochodem jako NW. Brrrrawo TY!

Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook