• Aktywność
    wycieczka
    rower trekkingowy
  • Czas

    05:23:21

  • Dystans

    30.3 km

  • Średnia

    5.6 km/h

  • Śr. ruchu

    11.5 km/h

  • Śr. moc

    8 w

awatar
wtreszczotko

płeć: mężczyzna
wiek: 49 lat
dołączył/a: 2013-10-05
aktywności: 478

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
585 29.5km 02:00:32
691 30.0km 02:04:43
798 30.5km 01:57:00
695 31.0km 02:01:45
640 31.5km 02:11:03
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:26 02:26 min/km 24.6 km/h
1.5km 00:04:16 02:50 min/km 21.0 km/h
2km 00:05:56 02:58 min/km 20.2 km/h
3km 00:09:49 03:16 min/km 18.3 km/h
5km 00:17:28 03:29 min/km 17.1 km/h
10km 01:03:16 06:19 min/km 9.4 km/h
20km 03:08:03 09:24 min/km 6.3 km/h
półmaraton 03:12:00 09:06 min/km 6.5 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...