płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2015-10-14
aktywności: 74
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
2248 | 65.0km | 04:33:15 |
1806 | 70.0km | 04:50:00 |
1287 | 75.0km | 05:19:47 |
1091 | 80.0km | 05:38:23 |
805 | 85.0km | 05:59:10 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:10 | 01:10 min/km | 50.7 km/h |
1.5km | 00:01:53 | 01:15 min/km | 47.7 km/h |
2km | 00:02:47 | 01:23 min/km | 43.1 km/h |
3km | 00:04:30 | 01:30 min/km | 40.0 km/h |
5km | 00:08:30 | 01:42 min/km | 35.2 km/h |
10km | 00:28:31 | 02:51 min/km | 21.0 km/h |
20km | 01:03:08 | 03:09 min/km | 19.0 km/h |
półmaraton | 01:05:41 | 03:06 min/km | 19.2 km/h |
maraton | 02:39:32 | 03:46 min/km | 15.8 km/h |
Łatwa technicznie ale ciężka kondycyjnie trasa,widoki wynagrodzą wszystko.