Trasa z dnia 2016-05-27 15:33

  • Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    06:28:40

  • Dystans

    17.74 km

  • Tempo

    21:54 min/km

  • T. ruchu

    13:57 min/km

  • Kalorie

    1166 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
KEHfilm

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2013-06-24
aktywności: 134

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
244 17.0km 04:45:25
238 17.5km 04:50:48
216 18.0km 04:46:08
204 18.5km 05:10:22
189 19.0km 05:13:58
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:11:52 11:52 min/km 5.0 km/h
1.5km 00:19:30 13:00 min/km 4.6 km/h
2km 00:25:54 12:57 min/km 4.6 km/h
3km 00:41:08 13:42 min/km 4.3 km/h
5km 01:13:28 14:41 min/km 4.0 km/h
10km 03:02:48 18:16 min/km 3.2 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook