Spicak

  • Aktywność
    rekreacja
    narty
  • Czas

    04:10:51

  • Dystans

    40.88 km

  • Średnia

    9.8 km/h

  • Śr. ruchu

    16.1 km/h

  • Kalorie

    brak danych

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
gonia26

płeć: kobieta
wiek: 41 lat
dołączył/a: 2016-05-04
aktywności: 220

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
17 40.0km 04:14:31
16 40.5km 04:19:53
13 41.0km 04:07:40
13 41.5km 04:15:39
10 42.0km 04:21:35
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:08 01:08 min/km 52.1 km/h
1.5km 00:03:00 02:00 min/km 29.8 km/h
2km 00:05:58 02:59 min/km 20.1 km/h
3km 00:11:44 03:54 min/km 15.3 km/h
5km 00:21:27 04:17 min/km 13.9 km/h
10km 00:47:14 04:43 min/km 12.7 km/h
20km 01:52:58 05:38 min/km 10.6 km/h
półmaraton 02:00:48 05:43 min/km 10.4 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook