20141028_150316

  • Aktywność
    rekreacja
    rolki
  • Czas

    01:01:25

  • Dystans

    10.8 km

  • Tempo

    05:41 min/km

  • T. ruchu

    04:45 min/km

  • Kalorie

    575 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
gregorus

płeć: mężczyzna
wiek: 62 lat
dołączył/a: 2015-04-28
aktywności: 486

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
97 10.6km 00:59:09
100 10.8km 00:51:58
113 11.0km 00:59:50
215 11.5km 01:09:58
186 12.0km 01:05:17
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:47 03:47 min/km 15.7 km/h
1.5km 00:06:48 04:32 min/km 13.2 km/h
2km 00:09:12 04:36 min/km 13.0 km/h
3km 00:15:25 05:08 min/km 11.6 km/h
5km 00:27:20 05:28 min/km 10.9 km/h
10km 00:56:28 05:38 min/km 10.6 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook