• Aktywność
    trening
    rolki
  • Czas

    00:56:40

  • Dystans

    7.2 km

  • Tempo

    07:52 min/km

  • T. ruchu

    07:16 min/km

  • Kalorie

    847 kcal

awatar
chojeczka81

płeć: kobieta
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2014-11-18
aktywności: 191

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-04-11 18:20
Użytkownik chojeczka81
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rolki
Dystans 7.19 km
Spalone kalorie847
Liczba punktów gps 887
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-04-11 21:59
Data startu 2016-04-11 19:23
Data końca 2016-04-11 20:20
Czas trwania 00:56:40
Czas ruchu 00:53:31
Czas pauzy 00:05:27

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:41 05:41 min/km 10.5 km/h
1.5km 00:09:10 06:06 min/km 9.8 km/h
2km 00:12:22 06:11 min/km 9.7 km/h
3km 00:19:17 06:26 min/km 9.3 km/h
5km 00:34:03 06:48 min/km 8.8 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.93 km
5min 0.88 km
10min 1.62 km
30min 4.40 km
godzina 7.20 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 7.61 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.24 km/h
Maksymalna prędkość 13.73 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 07:52 min/km
Średnie tempo ruchu 07:16 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość71.15 m
Najniższy punkt60.4 m
Najwyższy punkt100.6 m
Maksymalna różnica40.19 m
Łączna wysokość podjazdów37.5 m
Łączna wysokość zjazdów-4.6 m
Dystans podjazdów0.09 km
Dystans po płaskim7.11 km
Dystans zjazdów0.02 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość29.37 m
Najniższy punkt23.0 m
Najwyższy punkt36.0 m
Maksymalna różnica13.0 m
Łączna wysokość podjazdów20.49 m
Łączna wysokość zjazdów-21.19 m
Dystans podjazdów1.24 km
Dystans po płaskim4.72 km
Dystans zjazdów1.25 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.092185
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.085564
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.626845
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.575137
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności