• Aktywność
    wyścig
    bieganie
  • Czas

    00:44:30

  • Dystans

    10.03 km

  • Tempo

    04:26 min/km

  • T. ruchu

    04:22 min/km

  • Kalorie

    brak danych

Arv

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-04-10
aktywności: 1388

Informacje ogólne
Nazwa10km run
Użytkownik Arv
Rodzaj aktywności wyścig
Aktywność bieganie
Dystans 10.02 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 825
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2016-01-25 02:09
Data startu 2013-10-20 15:59
Data końca 2013-10-20 16:44
Czas trwania 00:44:30

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:59 03:59 min/km 15.0 km/h
1.5km 00:06:01 04:01 min/km 14.9 km/h
2km 00:08:06 04:03 min/km 14.8 km/h
3km 00:12:33 04:11 min/km 14.3 km/h
5km 00:21:37 04:19 min/km 13.8 km/h
10km 00:44:10 04:24 min/km 13.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.87 km
5min 1.25 km
10min 2.41 km
30min 6.86 km
godzina 10.02 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 13.52 km/h
Średnia prędkość ruchu 13.70 km/h
Maksymalna prędkość 38.29 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:26 min/km
Średnie tempo ruchu 04:22 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość592.94 m
Najniższy punkt529.0 m
Najwyższy punkt611.0 m
Maksymalna różnica82.0 m
Łączna wysokość podjazdów433.0 m
Łączna wysokość zjazdów-436.0 m
Dystans podjazdów3.19 km
Dystans po płaskim7.92 km
Dystans zjazdów3.22 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość542.67 m
Najniższy punkt535.0 m
Najwyższy punkt553.3 m
Maksymalna różnica18.29 m
Łączna wysokość podjazdów19.69 m
Łączna wysokość zjazdów-24.29 m
Dystans podjazdów1.08 km
Dystans po płaskim7.43 km
Dystans zjazdów1.48 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ48.136634
Najbardziej wysunięty punkt na południe48.113798
Najbardziej wysunięty punkt na wschód11.382211
Najbardziej wysunięty punkt na zachód11.347665
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności