• Aktywność
    trening
    inna
  • Czas

    03:14:15

  • Dystans

    63.73 km

  • Średnia

    19.5 km/h

  • Śr. ruchu

    19.7 km/h

  • Kalorie

    brak danych

grzegorzbednarczyk

płeć: mężczyzna
wiek: 68 lat
dołączył/a: 2014-09-06
aktywności: 370

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2015-02-22 14:48
Użytkownik grzegorzbednarczyk
Rodzaj aktywności trening
Aktywność inna
Dystans 63.73 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 1597
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2015-02-22 15:47
Data startu 2015-02-22 13:18
Data końca 2015-02-22 16:33
Czas trwania 03:14:15
Czas ruchu 02:53:41
Czas pauzy 00:06:55

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:08 00:08 min/km 450.0 km/h
1.5km 00:00:08 00:05 min/km 675.0 km/h
2km 00:00:33 00:16 min/km 218.1 km/h
3km 00:01:42 00:34 min/km 105.8 km/h
5km 00:06:03 01:12 min/km 49.5 km/h
10km 00:21:45 02:10 min/km 27.5 km/h
20km 00:50:44 02:32 min/km 23.6 km/h
półmaraton 00:53:35 02:32 min/km 23.6 km/h
maraton 01:58:11 02:48 min/km 21.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 6.95 km
5min 4.56 km
10min 6.27 km
30min 12.80 km
godzina 23.90 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 19.49 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.68 km/h
Maksymalna prędkość 137.83 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:04 min/km
Średnie tempo ruchu 03:02 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość278.81 m
Najniższy punkt0.0 m
Najwyższy punkt615.8 m
Maksymalna różnica615.8 m
Łączna wysokość podjazdów3464.5 m
Łączna wysokość zjazdów-3478.4 m
Dystans podjazdów21.91 km
Dystans po płaskim18.13 km
Dystans zjazdów24.80 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość258.05 m
Najniższy punkt218.0 m
Najwyższy punkt321.0 m
Maksymalna różnica103.0 m
Łączna wysokość podjazdów672.90 m
Łączna wysokość zjazdów-701.40 m
Dystans podjazdów20.44 km
Dystans po płaskim19.94 km
Dystans zjazdów23.08 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.880083
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.7824
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.651355
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.330714
Rozpiętość wschód-zachód0.32
Rozpiętość północ-południe0.09

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności