• Aktywność
    trening
    marsz
  • Czas

    00:41:50

  • Dystans

    5.98 km

  • Tempo

    07:23 min/km

  • T. ruchu

    06:59 min/km

  • Kalorie

    391 kcal

kaczinwelo

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2012-05-10
aktywności: 533

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2014-09-01 19:53
Użytkownik kaczinwelo
Rodzaj aktywności trening
Aktywność marsz
Dystans 5.97 km
Spalone kalorie391
Liczba punktów gps 372
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2014-09-03 22:14
Data startu 2014-09-01 21:11
Data końca 2014-09-01 21:52
Czas trwania 00:41:50
Czas ruchu 00:38:09
Czas pauzy 00:03:47

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:06:07 06:07 min/km 9.7 km/h
1.5km 00:09:33 06:22 min/km 9.4 km/h
2km 00:13:03 06:31 min/km 9.1 km/h
3km 00:20:47 06:56 min/km 8.6 km/h
5km 00:35:02 07:00 min/km 8.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.82 km
5min 0.82 km
10min 1.57 km
30min 4.27 km
godzina 5.96 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 8.12 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.57 km/h
Maksymalna prędkość 34.23 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 07:23 min/km
Średnie tempo ruchu 06:59 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość269.40 m
Najniższy punkt218.0 m
Najwyższy punkt301.0 m
Maksymalna różnica83.0 m
Łączna wysokość podjazdów340.0 m
Łączna wysokość zjazdów-256.0 m
Dystans podjazdów2.60 km
Dystans po płaskim3.20 km
Dystans zjazdów1.95 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość234.13 m
Najniższy punkt227.5 m
Najwyższy punkt240.0 m
Maksymalna różnica12.5 m
Łączna wysokość podjazdów46.39 m
Łączna wysokość zjazdów-45.19 m
Dystans podjazdów1.88 km
Dystans po płaskim2.22 km
Dystans zjazdów1.83 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ57.677515
Najbardziej wysunięty punkt na południe57.657564
Najbardziej wysunięty punkt na wschód14.126435
Najbardziej wysunięty punkt na zachód14.104483
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności