• Aktywność
    trening
    marsz
  • Czas

    01:49:36

  • Dystans

    5.17 km

  • Tempo

    21:12 min/km

  • T. ruchu

    13:25 min/km

  • Kalorie

    305 kcal

kaczinwelo

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2012-05-10
aktywności: 533

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2014-06-07 18:14
Użytkownik kaczinwelo
Rodzaj aktywności trening
Aktywność marsz
Dystans 5.16 km
Spalone kalorie305
Liczba punktów gps 667
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2014-06-07 20:15
Data startu 2014-06-07 18:24
Data końca 2014-06-07 20:14
Czas trwania 01:49:36
Czas ruchu 00:55:55
Czas pauzy 00:53:48

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:13:22 13:22 min/km 4.4 km/h
1.5km 00:22:49 15:12 min/km 3.9 km/h
2km 00:32:41 16:20 min/km 3.6 km/h
3km 00:53:32 17:51 min/km 3.3 km/h
5km 01:44:07 20:49 min/km 2.8 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 0.93 km
5min 0.42 km
10min 0.79 km
30min 1.82 km
godzina 3.34 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 2.82 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.46 km/h
Maksymalna prędkość 11.47 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 21:12 min/km
Średnie tempo ruchu 13:25 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość310.45 m
Najniższy punkt244.0 m
Najwyższy punkt375.0 m
Maksymalna różnica131.0 m
Łączna wysokość podjazdów579.0 m
Łączna wysokość zjazdów-247.0 m
Dystans podjazdów2.17 km
Dystans po płaskim2.40 km
Dystans zjazdów1.11 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość277.24 m
Najniższy punkt219.8 m
Najwyższy punkt338.3 m
Maksymalna różnica118.5 m
Łączna wysokość podjazdów185.0 m
Łączna wysokość zjazdów-196.5 m
Dystans podjazdów2.11 km
Dystans po płaskim0.85 km
Dystans zjazdów2.20 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ57.681025
Najbardziej wysunięty punkt na południe57.675639
Najbardziej wysunięty punkt na wschód14.083596
Najbardziej wysunięty punkt na zachód14.068857
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności