• Aktywność
    rekreacja
    nordic walking
  • Czas

    00:55:29

  • Dystans

    4.74 km

  • Tempo

    11:42 min/km

  • T. ruchu

    10:35 min/km

  • Kalorie

    178 kcal

awatar
werka61

płeć: kobieta
wiek: 64 lat
dołączył/a: 2015-06-05
aktywności: 1093

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2023-02-18 19:00
Użytkownik werka61
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność nordic walking
Dystans 4.73 km
Spalone kalorie178
Liczba punktów gps 783
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2023-02-18 19:00
Data startu 2023-02-18 18:04
Data końca 2023-02-18 18:58
Czas trwania 00:55:29
Czas ruchu 00:50:12
Czas pauzy 00:05:17

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 5.12 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.66 km/h
Maksymalna prędkość 12.41 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 11:42 min/km
Średnie tempo ruchu 10:35 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość241.84 m
Najniższy punkt209.3 m
Najwyższy punkt263.6 m
Maksymalna różnica54.30 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość200.61 m
Najniższy punkt184.0 m
Najwyższy punkt212.0 m
Maksymalna różnica28.0 m
Łączna wysokość podjazdów38.0 m
Łączna wysokość zjazdów-41.19 m
Dystans podjazdów1.44 km
Dystans po płaskim1.64 km
Dystans zjazdów1.64 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.113343
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.105176
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.282582
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.26769
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności