• Aktywność
    rekreacja
    nordic walking
  • Czas

    02:15:59

  • Dystans

    4.77 km

  • Tempo

    28:31 min/km

  • T. ruchu

    17:25 min/km

  • Kalorie

    204 kcal

awatar
werka61

płeć: kobieta
wiek: 64 lat
dołączył/a: 2015-06-05
aktywności: 1093

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2022-04-20 18:31
Użytkownik werka61
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność nordic walking
Dystans 4.76 km
Spalone kalorie204
Liczba punktów gps 815
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2022-04-20 18:31
Data startu 2022-04-20 16:14
Data końca 2022-04-20 18:30
Czas trwania 02:15:59
Czas ruchu 01:23:03
Czas pauzy 00:52:55

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 2.10 km/h
Średnia prędkość ruchu 3.44 km/h
Maksymalna prędkość 7.11 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 28:31 min/km
Średnie tempo ruchu 17:25 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość230.84 m
Najniższy punkt219.4 m
Najwyższy punkt255.0 m
Maksymalna różnica35.59 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość191.22 m
Najniższy punkt184.0 m
Najwyższy punkt201.5 m
Maksymalna różnica17.5 m
Łączna wysokość podjazdów34.19 m
Łączna wysokość zjazdów-34.5 m
Dystans podjazdów1.44 km
Dystans po płaskim1.85 km
Dystans zjazdów1.46 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.109112
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.091643
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.268716
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.25861
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności