• Aktywność
    trening
    nordic walking
  • Czas

    01:57:46

  • Dystans

    11.73 km

  • Tempo

    12:10 min/km

  • T. ruchu

    10:02 min/km

  • Kalorie

    570 kcal

awatar
sasek50

płeć: mężczyzna
wiek: 61 lat
dołączył/a: 2014-03-03
aktywności: 586

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2021-06-13 11:46
Użytkownik sasek50
Rodzaj aktywności trening
Aktywność nordic walking
Dystans 11.72 km
Spalone kalorie570
Liczba punktów gps 1622
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2021-06-27 12:37
Data startu 2021-06-13 11:45
Data końca 2021-06-13 13:46
Czas trwania 01:57:46

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.92 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.97 km/h
Maksymalna prędkość 11.57 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 12:10 min/km
Średnie tempo ruchu 10:02 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość42.61 m
Najniższy punkt17.9 m
Najwyższy punkt70.7 m
Maksymalna różnica52.80 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość11.17 m
Najniższy punkt-2.0 m
Najwyższy punkt22.0 m
Maksymalna różnica24.0 m
Łączna wysokość podjazdów115.7 m
Łączna wysokość zjazdów-109.40 m
Dystans podjazdów3.78 km
Dystans po płaskim4.71 km
Dystans zjazdów3.21 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.362933
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.345602
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.303145
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.236099
Rozpiętość wschód-zachód0.06
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności