• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:41:44

  • Dystans

    7.23 km

  • Tempo

    05:46 min/km

  • T. ruchu

    05:44 min/km

  • Kalorie

    brak danych

toiz

płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2017-06-25
aktywności: 1475

Informacje ogólne
Nazwa2020-09-08T17:20:01.000Z
Użytkownik toiz
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 7.22 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 2505
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2020-09-09 15:28
Data startu 2020-09-08 21:20
Data końca 2020-09-08 22:01
Czas trwania 00:41:44

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.39 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.45 km/h
Maksymalna prędkość 15.82 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:46 min/km
Średnie tempo ruchu 05:44 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno0.0 u/min
Maksymalne tętno0.0 u/min
Minimalne tętno9.9999999E7 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość124.17 m
Najniższy punkt116.0 m
Najwyższy punkt133.0 m
Maksymalna różnica17.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość124.32 m
Najniższy punkt116.0 m
Najwyższy punkt133.3 m
Maksymalna różnica17.30 m
Łączna wysokość podjazdów35.40 m
Łączna wysokość zjazdów-38.50 m
Dystans podjazdów1.63 km
Dystans po płaskim3.85 km
Dystans zjazdów1.72 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja79.92
Maksymalna kadencja83.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.042798
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.02693
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.460829
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.423547
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2020-09-08 21:20
Data końca 2020-09-08 21:25
Czas trwania 00:05:54
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.24 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.33 km/h
Maksymalna prędkość 13.97 km/h
Średnie tempo 05:51 min/km
Średnie tempo ruchu 02:57 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość122.13 m
Najniższy punkt117.2 m
Najwyższy punkt126.0 m
Maksymalna różnica8.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.041987
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.039867
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.442911
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.430826
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2020-09-08 21:25
Data końca 2020-09-08 21:31
Czas trwania 00:06:02
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.01 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.91 km/h
Maksymalna prędkość 12.92 km/h
Średnie tempo 05:59 min/km
Średnie tempo ruchu 03:00 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość126.59 m
Najniższy punkt123.6 m
Najwyższy punkt131.4 m
Maksymalna różnica7.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.03986
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.034866
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.430793
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.423547
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2020-09-08 21:31
Data końca 2020-09-08 21:37
Czas trwania 00:05:37
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.74 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.46 km/h
Maksymalna prędkość 15.82 km/h
Średnie tempo 05:35 min/km
Średnie tempo ruchu 02:47 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość131.14 m
Najniższy punkt125.8 m
Najwyższy punkt133.0 m
Maksymalna różnica7.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.034849
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.029571
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.435618
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.427395
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2020-09-08 21:37
Data końca 2020-09-08 21:43
Czas trwania 00:05:45
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.46 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.89 km/h
Maksymalna prędkość 13.36 km/h
Średnie tempo 05:44 min/km
Średnie tempo ruchu 02:52 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość127.18 m
Najniższy punkt124.0 m
Najwyższy punkt132.2 m
Maksymalna różnica8.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.02954
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.02693
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.447221
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.435643
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2020-09-08 21:43
Data końca 2020-09-08 21:49
Czas trwania 00:05:43
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.53 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.81 km/h
Maksymalna prędkość 13.30 km/h
Średnie tempo 05:41 min/km
Średnie tempo ruchu 02:52 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość124.79 m
Najniższy punkt123.2 m
Najwyższy punkt131.4 m
Maksymalna różnica8.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.029097
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.027821
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.460567
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.44726
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2020-09-08 21:49
Data końca 2020-09-08 21:54
Czas trwania 00:05:48
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.38 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.75 km/h
Maksymalna prędkość 13.60 km/h
Średnie tempo 05:46 min/km
Średnie tempo ruchu 02:53 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość121.53 m
Najniższy punkt118.0 m
Najwyższy punkt125.0 m
Maksymalna różnica7.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.035997
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.029069
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.460829
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.451905
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2020-09-08 21:54
Data końca 2020-09-08 22:00
Czas trwania 00:05:40
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.60 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.22 km/h
Maksymalna prędkość 12.85 km/h
Średnie tempo 05:39 min/km
Średnie tempo ruchu 02:49 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość117.30 m
Najniższy punkt116.0 m
Najwyższy punkt119.6 m
Maksymalna różnica3.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.042798
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.036019
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.451877
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.444375
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2020-09-08 22:00
Data końca 2020-09-08 22:01
Czas trwania 00:01:08
Dystans 0.40 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.42 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.55 km/h
Maksymalna prędkość 12.72 km/h
Średnie tempo 05:45 min/km
Średnie tempo ruchu 02:46 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość116.93 m
Najniższy punkt116.6 m
Najwyższy punkt117.4 m
Maksymalna różnica0.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.04221
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.041067
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.444335
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.442591
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności