• Aktywność
    rekreacja
    rower szosowy
  • Czas

    03:14:04

  • Dystans

    79.19 km

  • Średnia

    24.5 km/h

  • Śr. ruchu

    26.1 km/h

  • Śr. moc

    94 w

awatar
jarek33

płeć: mężczyzna
wiek: 61 lat
dołączył/a: 2012-06-17
aktywności: 801

Informacje ogólne
Nazwa05082020_Afternoon_Ride
Użytkownik jarek33
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower szosowy
Dystans 79.19 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 2911
Nawierzchnia asfalt
Czas
Data dodania 2020-08-05 23:47
Data startu 2020-08-05 19:51
Data końca 2020-08-05 23:05
Czas trwania 03:14:04

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 24.48 km/h
Średnia prędkość ruchu 26.08 km/h
Maksymalna prędkość 42.95 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:27 min/km
Średnie tempo ruchu 02:17 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno0.0 u/min
Maksymalne tętno0.0 u/min
Minimalne tętno9.9999999E7 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-
Strefy tętna
Strefa Zakres Dystans Czas
Z1 - Aktywny wypoczynek 0 - 112 13.94 km 00:49:16
Z2 - Wytrzymałość tlenowa 112 - 135 16.56 km 00:40:32
Z3 - Tempo 135 - 155 48.14 km 01:42:08
Z4 - Próg mleczanowy 155 - 172 0.91 km 00:01:48

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość83.90 m
Najniższy punkt43.6 m
Najwyższy punkt125.4 m
Maksymalna różnica81.80 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość176.40 m
Najniższy punkt137.3 m
Najwyższy punkt223.0 m
Maksymalna różnica85.69 m
Łączna wysokość podjazdów379.8 m
Łączna wysokość zjazdów-372.30 m
Dystans podjazdów16.38 km
Dystans po płaskim45.34 km
Dystans zjazdów17.84 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja58.99
Maksymalna kadencja111.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.815238
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.684578
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.451485
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.111863
Rozpiętość wschód-zachód0.33
Rozpiętość północ-południe0.13

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności