• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    02:50:12

  • Dystans

    4.93 km

  • Tempo

    34:29 min/km

  • T. ruchu

    14:05 min/km

  • Kalorie

    304 kcal

palich

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-12-25
aktywności: 966

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2019-03-10 12:29
Użytkownik palich
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 4.93 km
Spalone kalorie304
Liczba punktów gps 1052
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-03-10 13:36
Data startu 2019-03-10 10:38
Data końca 2019-03-10 13:29
Czas trwania 02:50:12
Czas ruchu 00:54:56
Czas pauzy 01:03:42

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:08:25 08:25 min/km 7.1 km/h
1.5km 00:14:47 09:51 min/km 6.0 km/h
2km 00:26:45 13:22 min/km 4.4 km/h
3km 01:13:05 24:22 min/km 2.4 km/h
5km 01:55:56 23:11 min/km 2.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.31 km
5min 0.62 km
10min 1.16 km
30min 2.19 km
godzina 2.91 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 1.73 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.25 km/h
Maksymalna prędkość 8.07 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 34:29 min/km
Średnie tempo ruchu 14:05 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość244.50 m
Najniższy punkt200.0 m
Najwyższy punkt268.0 m
Maksymalna różnica68.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość203.18 m
Najniższy punkt198.8 m
Najwyższy punkt206.0 m
Maksymalna różnica7.19 m
Łączna wysokość podjazdów23.09 m
Łączna wysokość zjazdów-16.89 m
Dystans podjazdów1.47 km
Dystans po płaskim2.79 km
Dystans zjazdów0.84 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.054313
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.045643
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.958026
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.94805
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności