• Aktywność
    trening
    narty
  • Czas

    01:49:30

  • Dystans

    16.25 km

  • Średnia

    8.9 km/h

  • Śr. ruchu

    12.2 km/h

  • Kalorie

    961 kcal

lgrad

płeć: mężczyzna
wiek: 58 lat
dołączył/a: 2014-12-09
aktywności: 867

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2019-01-26 19:16
Użytkownik lgrad
Rodzaj aktywności trening
Aktywność narty
Dystans 16.25 km
Spalone kalorie961
Liczba punktów gps 844
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-01-26 22:43
Data startu 2019-01-26 18:26
Data końca 2019-01-26 20:15
Czas trwania 01:49:30
Czas ruchu 01:12:36
Czas pauzy 00:37:00

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:18 04:18 min/km 13.8 km/h
1.5km 00:07:13 04:48 min/km 12.4 km/h
2km 00:10:38 05:19 min/km 11.2 km/h
3km 00:17:21 05:47 min/km 10.3 km/h
5km 00:29:13 05:50 min/km 10.2 km/h
10km 01:02:18 06:13 min/km 9.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.21 km
5min 1.06 km
10min 1.83 km
30min 5.06 km
godzina 9.51 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 8.90 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.16 km/h
Maksymalna prędkość 63.22 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:44 min/km
Średnie tempo ruchu 04:56 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość333.17 m
Najniższy punkt306.0 m
Najwyższy punkt369.0 m
Maksymalna różnica63.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość295.97 m
Najniższy punkt282.3 m
Najwyższy punkt310.5 m
Maksymalna różnica28.19 m
Łączna wysokość podjazdów697.89 m
Łączna wysokość zjazdów-699.59 m
Dystans podjazdów7.19 km
Dystans po płaskim1.30 km
Dystans zjazdów7.70 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.517759
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.514224
Najbardziej wysunięty punkt na wschód23.064504
Najbardziej wysunięty punkt na zachód23.061804
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności