• Aktywność
    wyścig
    bieganie
  • Czas

    00:28:16

  • Dystans

    5.94 km

  • Tempo

    07:52 min/km

  • T. ruchu

    04:45 min/km

  • Kalorie

    396 kcal

Pawel25

płeć: mężczyzna
wiek: 49 lat
dołączył/a: 2015-01-09
aktywności: 315

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-11-18 11:30
Użytkownik Pawel25
Rodzaj aktywności wyścig
Aktywność bieganie
Dystans 5.94 km
Spalone kalorie396
Liczba punktów gps 454
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-12-29 02:18
Data startu 2018-11-18 12:02
Data końca 2018-11-18 12:30
Czas trwania 00:28:16
Czas ruchu 00:26:54
Czas pauzy 00:01:25

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:25 03:25 min/km 17.5 km/h
1.5km 00:05:18 03:32 min/km 16.9 km/h
2km 00:07:30 03:45 min/km 16.0 km/h
3km 00:11:52 03:57 min/km 15.1 km/h
5km 00:21:25 04:17 min/km 13.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.02 km
5min 1.41 km
10min 2.55 km
30min 5.96 km
godzina 5.96 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 7.62 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.61 km/h
Maksymalna prędkość 26.72 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 07:52 min/km
Średnie tempo ruchu 04:45 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość101.33 m
Najniższy punkt63.0 m
Najwyższy punkt147.0 m
Maksymalna różnica84.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość70.37 m
Najniższy punkt44.3 m
Najwyższy punkt102.0 m
Maksymalna różnica57.7 m
Łączna wysokość podjazdów129.4 m
Łączna wysokość zjazdów-127.10 m
Dystans podjazdów2.57 km
Dystans po płaskim0.76 km
Dystans zjazdów2.60 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.375589
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.364941
Najbardziej wysunięty punkt na wschód14.635331
Najbardziej wysunięty punkt na zachód14.617888
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności