• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:40:32

  • Dystans

    6.75 km

  • Tempo

    06:00 min/km

  • T. ruchu

    05:20 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
gohaz

płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2012-04-20
aktywności: 781

Informacje ogólne
Nazwa2018-09-01T17:09:18Z
Użytkownik gohaz
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 6.74 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 1184
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-09-23 22:02
Data startu 2018-09-01 21:08
Data końca 2018-09-01 21:48
Czas trwania 00:40:32

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:15 05:15 min/km 11.4 km/h
1.5km 00:07:50 05:13 min/km 11.4 km/h
2km 00:10:48 05:24 min/km 11.1 km/h
3km 00:16:24 05:28 min/km 10.9 km/h
5km 00:29:38 05:55 min/km 10.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.23 km
5min 0.96 km
10min 1.87 km
30min 5.06 km
godzina 6.76 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.99 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.23 km/h
Maksymalna prędkość 39.09 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:00 min/km
Średnie tempo ruchu 05:20 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość411.47 m
Najniższy punkt385.8 m
Najwyższy punkt434.1 m
Maksymalna różnica48.30 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość370.17 m
Najniższy punkt355.3 m
Najwyższy punkt391.8 m
Maksymalna różnica36.5 m
Łączna wysokość podjazdów98.0 m
Łączna wysokość zjazdów-96.89 m
Dystans podjazdów2.06 km
Dystans po płaskim2.07 km
Dystans zjazdów2.59 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.847895
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.839366
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.653296
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.64044
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności