• Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    01:31:02

  • Dystans

    4.96 km

  • Średnia

    3.3 km/h

  • Śr. ruchu

    3.9 km/h

  • Śr. moc

    4 w

Veronica51

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-08-23
aktywności: 357

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-09-04 13:05
Użytkownik Veronica51
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower szosowy
Dystans 4.95 km
Spalone kalorie99
Liczba punktów gps 1209
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-09-04 15:07
Data startu 2018-09-04 13:32
Data końca 2018-09-04 15:03
Czas trwania 01:31:02
Czas ruchu 01:07:57
Czas pauzy 00:23:16

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:14:29 14:29 min/km 4.1 km/h
1.5km 00:21:32 14:22 min/km 4.1 km/h
2km 00:31:04 15:32 min/km 3.8 km/h
3km 00:50:28 16:49 min/km 3.5 km/h
5km 01:29:07 17:49 min/km 3.3 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 0.85 km
5min 0.38 km
10min 0.73 km
30min 1.92 km
godzina 3.55 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.26 km/h
Średnia prędkość ruchu 3.91 km/h
Maksymalna prędkość 7.48 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 18:22 min/km
Średnie tempo ruchu 15:18 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość151.59 m
Najniższy punkt133.0 m
Najwyższy punkt172.0 m
Maksymalna różnica39.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość116.36 m
Najniższy punkt109.3 m
Najwyższy punkt120.8 m
Maksymalna różnica11.5 m
Łączna wysokość podjazdów26.5 m
Łączna wysokość zjazdów-25.79 m
Dystans podjazdów0.92 km
Dystans po płaskim3.19 km
Dystans zjazdów0.92 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.076562
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.062344
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.490221
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.478378
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności