awatar
mcz

płeć: kobieta
wiek: 49 lat
dołączył/a: 2014-01-19
aktywności: 378

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-03-19 09:07
Użytkownik mcz
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 15.75 km
Spalone kalorie1222
Liczba punktów gps 1752
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-07-03 13:42
Data startu 2016-03-19 08:34
Data końca 2016-03-19 10:07
Czas trwania 01:33:12
Czas ruchu 01:30:41
Czas pauzy 00:02:09

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:28 05:28 min/km 10.9 km/h
1.5km 00:08:32 05:41 min/km 10.5 km/h
2km 00:11:26 05:43 min/km 10.4 km/h
3km 00:17:08 05:43 min/km 10.4 km/h
5km 00:29:00 05:48 min/km 10.3 km/h
10km 00:58:30 05:51 min/km 10.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.10 km
5min 0.89 km
10min 1.75 km
30min 5.16 km
godzina 10.25 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 8.46 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.14 km/h
Maksymalna prędkość 33.62 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 07:05 min/km
Średnie tempo ruchu 05:54 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość166.04 m
Najniższy punkt146.9 m
Najwyższy punkt181.8 m
Maksymalna różnica34.90 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość126.83 m
Najniższy punkt120.8 m
Najwyższy punkt130.8 m
Maksymalna różnica10.00 m
Łączna wysokość podjazdów84.30 m
Łączna wysokość zjazdów-73.10 m
Dystans podjazdów4.39 km
Dystans po płaskim8.15 km
Dystans zjazdów3.13 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.084789
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.074269
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.030829
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.013418
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym serwis może działać lepiej. Rozumiem