• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    00:33:36

  • Dystans

    4.52 km

  • Tempo

    09:10 min/km

  • T. ruchu

    07:25 min/km

  • Kalorie

    253 kcal

gusinek

płeć: mężczyzna
wiek: 72 lat
dołączył/a: 2016-03-06
aktywności: 616

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-01-04 08:22
Użytkownik gusinek
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 4.52 km
Spalone kalorie253
Liczba punktów gps 263
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-01-09 10:59
Data startu 2018-01-04 08:49
Data końca 2018-01-04 09:22
Czas trwania 00:33:36

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:06:05 06:05 min/km 9.8 km/h
1.5km 00:09:30 06:20 min/km 9.4 km/h
2km 00:13:06 06:33 min/km 9.1 km/h
3km 00:20:17 06:46 min/km 8.8 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.84 km
5min 0.83 km
10min 1.56 km
30min 4.14 km
godzina 4.23 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 6.53 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.07 km/h
Maksymalna prędkość 13.51 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 09:10 min/km
Średnie tempo ruchu 07:25 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość165.65 m
Najniższy punkt124.0 m
Najwyższy punkt227.4 m
Maksymalna różnica103.4 m
Łączna wysokość podjazdów210.1 m
Łączna wysokość zjazdów-246.4 m
Dystans podjazdów1.36 km
Dystans po płaskim1.75 km
Dystans zjazdów1.23 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość204.88 m
Najniższy punkt188.0 m
Najwyższy punkt221.0 m
Maksymalna różnica33.0 m
Łączna wysokość podjazdów32.69 m
Łączna wysokość zjazdów-37.0 m
Dystans podjazdów1.17 km
Dystans po płaskim1.72 km
Dystans zjazdów1.30 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.168562
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.154233
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.01942
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.008027
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności