• Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    03:56:07

  • Dystans

    82.53 km

  • Średnia

    21.0 km/h

  • Śr. ruchu

    23.8 km/h

  • Śr. moc

    - w

awatar
porek388

płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2014-03-10
aktywności: 577

Informacje ogólne
Nazwaduża pętla
Użytkownik porek388
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower szosowy
Dystans 82.53 km
Spalone kalorie2040
Liczba punktów gps 12755
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-09-11 12:09
Data startu 2017-09-09 07:23
Data końca 2017-09-09 11:19
Czas trwania 03:56:07

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 20.97 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.77 km/h
Maksymalna prędkość 87.64 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:51 min/km
Średnie tempo ruchu 02:31 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno151.9 u/min
Maksymalne tętno166.0 u/min
Minimalne tętno105.0 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość131.20 m
Najniższy punkt121.2 m
Najwyższy punkt155.4 m
Maksymalna różnica34.2 m
Łączna wysokość podjazdów0.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1.0 m
Dystans podjazdów0.0 km
Dystans po płaskim82.53 km
Dystans zjazdów0.00 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość114.60 m
Najniższy punkt100.5 m
Najwyższy punkt143.5 m
Maksymalna różnica43.0 m
Łączna wysokość podjazdów402.40 m
Łączna wysokość zjazdów-390.59 m
Dystans podjazdów16.02 km
Dystans po płaskim51.06 km
Dystans zjazdów15.43 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.275889
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.130269
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.028263
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.700167
Rozpiętość wschód-zachód0.32
Rozpiętość północ-południe0.14

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2017-09-11 12:10
Data końca 2017-09-09 07:37
Czas trwania 00:13:50
Dystans 4.78 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 20.76 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.46 km/h
Maksymalna prędkość 44.63 km/h
Średnie tempo 02:53 min/km
Średnie tempo ruchu 02:33 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość128.27 m
Najniższy punkt124.2 m
Najwyższy punkt135.0 m
Maksymalna różnica10.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.139359
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.130328
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.028263
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.982404
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2017-09-11 12:10
Data końca 2017-09-09 07:47
Czas trwania 00:10:40
Dystans 4.77 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 26.86 km/h
Średnia prędkość ruchu 27.33 km/h
Maksymalna prędkość 75.73 km/h
Średnie tempo 02:13 min/km
Średnie tempo ruchu 02:11 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość126.05 m
Najniższy punkt123.4 m
Najwyższy punkt127.6 m
Maksymalna różnica4.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.151668
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.130269
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.982313
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.92749
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.02
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2017-09-11 12:10
Data końca 2017-09-09 08:00
Czas trwania 00:12:24
Dystans 4.73 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 22.92 km/h
Średnia prędkość ruchu 24.99 km/h
Maksymalna prędkość 46.05 km/h
Średnie tempo 02:36 min/km
Średnie tempo ruchu 02:24 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość127.28 m
Najniższy punkt125.2 m
Najwyższy punkt130.0 m
Maksymalna różnica4.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.163267
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.151787
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.927359
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.885675
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.01
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2017-09-11 12:10
Data końca 2017-09-09 08:13
Czas trwania 00:13:34
Dystans 4.73 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 20.92 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.02 km/h
Maksymalna prędkość 58.23 km/h
Średnie tempo 02:52 min/km
Średnie tempo ruchu 02:23 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość131.48 m
Najniższy punkt126.4 m
Najwyższy punkt136.2 m
Maksymalna różnica9.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.164427
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.147026
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.885531
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.872366
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2017-09-11 12:10
Data końca 2017-09-09 08:31
Czas trwania 00:17:37
Dystans 4.82 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 16.42 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.85 km/h
Maksymalna prędkość 87.64 km/h
Średnie tempo 03:39 min/km
Średnie tempo ruchu 02:44 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość140.20 m
Najniższy punkt135.0 m
Najwyższy punkt147.8 m
Maksymalna różnica12.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.16786
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.146688
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.87307
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.843396
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.02
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2017-09-11 12:10
Data końca 2017-09-09 08:41
Czas trwania 00:10:22
Dystans 4.75 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 27.53 km/h
Średnia prędkość ruchu 27.81 km/h
Maksymalna prędkość 62.34 km/h
Średnie tempo 02:10 min/km
Średnie tempo ruchu 02:09 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość149.33 m
Najniższy punkt138.2 m
Najwyższy punkt155.4 m
Maksymalna różnica17.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.185733
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.167961
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.84326
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.788844
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.01
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2017-09-11 12:10
Data końca 2017-09-09 08:51
Czas trwania 00:09:36
Dystans 4.74 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 29.63 km/h
Średnia prędkość ruchu 29.91 km/h
Maksymalna prędkość 60.31 km/h
Średnie tempo 02:01 min/km
Średnie tempo ruchu 02:00 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość128.33 m
Najniższy punkt121.8 m
Najwyższy punkt137.8 m
Maksymalna różnica16.00 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.20403
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.185775
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.788608
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.742302
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.01
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2017-09-11 12:10
Data końca 2017-09-09 09:00
Czas trwania 00:09:19
Dystans 4.77 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 30.75 km/h
Średnia prędkość ruchu 30.87 km/h
Maksymalna prędkość 64.77 km/h
Średnie tempo 01:57 min/km
Średnie tempo ruchu 01:56 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość123.73 m
Najniższy punkt121.2 m
Najwyższy punkt127.0 m
Maksymalna różnica5.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.237378
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.204106
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.750045
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.718921
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.03
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2017-09-11 12:10
Data końca 2017-09-09 09:11
Czas trwania 00:10:23
Dystans 4.76 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 27.55 km/h
Średnia prędkość ruchu 27.59 km/h
Maksymalna prędkość 66.52 km/h
Średnie tempo 02:10 min/km
Średnie tempo ruchu 02:10 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość126.03 m
Najniższy punkt121.8 m
Najwyższy punkt135.4 m
Maksymalna różnica13.60 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.261773
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.237499
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.72481
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.700167
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.02
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2017-09-11 12:10
Data końca 2017-09-09 09:31
Czas trwania 00:20:00
Dystans 4.68 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 14.05 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.02 km/h
Maksymalna prędkość 72.67 km/h
Średnie tempo 04:16 min/km
Średnie tempo ruchu 02:36 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość135.83 m
Najniższy punkt125.0 m
Najwyższy punkt152.4 m
Maksymalna różnica27.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.275592
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.261865
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.780525
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.725014
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.01
Odcinek 11
Czas i dystans
Data startu 2017-09-11 12:10
Data końca 2017-09-09 09:42
Czas trwania 00:10:52
Dystans 4.77 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 26.35 km/h
Średnia prędkość ruchu 26.36 km/h
Maksymalna prędkość 62.52 km/h
Średnie tempo 02:16 min/km
Średnie tempo ruchu 02:16 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość129.65 m
Najniższy punkt124.8 m
Najwyższy punkt147.6 m
Maksymalna różnica22.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.275889
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.254578
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.837069
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.78073
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.02
Odcinek 12
Czas i dystans
Data startu 2017-09-11 12:10
Data końca 2017-09-09 09:54
Czas trwania 00:12:30
Dystans 4.70 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 22.57 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.99 km/h
Maksymalna prędkość 50.81 km/h
Średnie tempo 02:39 min/km
Średnie tempo ruchu 02:36 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość128.17 m
Najniższy punkt126.2 m
Najwyższy punkt130.6 m
Maksymalna różnica4.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.254521
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.233848
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.886281
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.837222
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.02
Odcinek 13
Czas i dystans
Data startu 2017-09-11 12:10
Data końca 2017-09-09 10:11
Czas trwania 00:16:35
Dystans 4.64 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 16.79 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.64 km/h
Maksymalna prędkość 49.32 km/h
Średnie tempo 03:34 min/km
Średnie tempo ruchu 02:32 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość127.57 m
Najniższy punkt126.2 m
Najwyższy punkt130.2 m
Maksymalna różnica3.99 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.233815
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.211573
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.929133
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.886482
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.02
Odcinek 14
Czas i dystans
Data startu 2017-09-11 12:10
Data końca 2017-09-09 10:27
Czas trwania 00:16:29
Dystans 4.77 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 17.36 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.12 km/h
Maksymalna prędkość 45.59 km/h
Średnie tempo 03:27 min/km
Średnie tempo ruchu 02:58 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość130.70 m
Najniższy punkt127.6 m
Najwyższy punkt135.4 m
Maksymalna różnica7.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.220879
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.211055
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.967626
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.929327
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 15
Czas i dystans
Data startu 2017-09-11 12:10
Data końca 2017-09-09 10:41
Czas trwania 00:13:22
Dystans 4.74 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 21.30 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.34 km/h
Maksymalna prędkość 44.51 km/h
Średnie tempo 02:48 min/km
Średnie tempo ruchu 02:48 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość130.74 m
Najniższy punkt128.2 m
Najwyższy punkt134.0 m
Maksymalna różnica5.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.215859
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.190264
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.96642
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.93297
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.02
Odcinek 16
Czas i dystans
Data startu 2017-09-11 12:10
Data końca 2017-09-09 10:55
Czas trwania 00:14:44
Dystans 4.73 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 19.27 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.39 km/h
Maksymalna prędkość 46.15 km/h
Średnie tempo 03:06 min/km
Średnie tempo ruchu 03:05 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość129.50 m
Najniższy punkt126.8 m
Najwyższy punkt132.2 m
Maksymalna różnica5.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.190168
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.158995
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.962207
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.931905
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.03
Odcinek 17
Czas i dystans
Data startu 2017-09-11 12:10
Data końca 2017-09-09 11:11
Czas trwania 00:15:13
Dystans 4.73 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 18.66 km/h
Średnia prędkość ruchu 18.87 km/h
Maksymalna prędkość 58.73 km/h
Średnie tempo 03:12 min/km
Średnie tempo ruchu 03:10 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość131.86 m
Najniższy punkt129.4 m
Najwyższy punkt135.0 m
Maksymalna różnica5.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.15913
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.13469
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.009292
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.962306
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.02
Odcinek 18
Czas i dystans
Data startu 2017-09-11 12:10
Data końca 2017-09-09 11:19
Czas trwania 00:08:19
Dystans 1.72 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.43 km/h
Średnia prędkość ruchu 15.00 km/h
Maksymalna prędkość 25.50 km/h
Średnie tempo 04:49 min/km
Średnie tempo ruchu 03:59 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość132.02 m
Najniższy punkt130.2 m
Najwyższy punkt135.0 m
Maksymalna różnica4.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.139215
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.133435
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.023902
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.009431
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności