• Aktywność
    wyścig
    rolki
  • Czas

    01:15:59

  • Dystans

    22.59 km

  • Tempo

    03:21 min/km

  • T. ruchu

    02:59 min/km

  • Kalorie

    1031 kcal

dasz

płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2015-04-30
aktywności: 203

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-08-17 19:00
Użytkownik dasz
Rodzaj aktywności wyścig
Aktywność rolki
Dystans 22.58 km
Spalone kalorie1031
Liczba punktów gps 764
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-08-17 21:01
Data startu 2017-08-17 19:44
Data końca 2017-08-17 21:00
Czas trwania 01:15:59
Czas ruchu 01:01:34
Czas pauzy 00:00:06

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:19 02:19 min/km 25.7 km/h
1.5km 00:03:31 02:21 min/km 25.4 km/h
2km 00:04:48 02:24 min/km 25.0 km/h
3km 00:07:33 02:31 min/km 23.7 km/h
5km 00:12:48 02:33 min/km 23.4 km/h
10km 00:26:27 02:38 min/km 22.6 km/h
20km 00:54:14 02:42 min/km 22.1 km/h
półmaraton 00:57:12 02:42 min/km 22.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.67 km
5min 2.07 km
10min 3.92 km
30min 11.20 km
godzina 22.05 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 17.83 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.07 km/h
Maksymalna prędkość 26.37 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:21 min/km
Średnie tempo ruchu 02:59 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość230.95 m
Najniższy punkt202.5 m
Najwyższy punkt250.8 m
Maksymalna różnica48.30 m
Łączna wysokość podjazdów627.6 m
Łączna wysokość zjazdów-622.1 m
Dystans podjazdów7.64 km
Dystans po płaskim8.24 km
Dystans zjazdów7.38 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość200.97 m
Najniższy punkt189.0 m
Najwyższy punkt211.5 m
Maksymalna różnica22.5 m
Łączna wysokość podjazdów156.50 m
Łączna wysokość zjazdów-148.80 m
Dystans podjazdów6.72 km
Dystans po płaskim9.47 km
Dystans zjazdów6.31 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.05415
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.004258
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.40496
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.320406
Rozpiętość wschód-zachód0.08
Rozpiętość północ-południe0.04

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności