• Aktywność
    trening
    spacer
  • Czas

    01:13:55

  • Dystans

    4.07 km

  • Tempo

    18:10 min/km

  • T. ruchu

    13:50 min/km

  • Kalorie

    277 kcal

lgrad

płeć: mężczyzna
wiek: 58 lat
dołączył/a: 2014-12-09
aktywności: 867

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-06-30 19:13
Użytkownik lgrad
Rodzaj aktywności trening
Aktywność spacer
Dystans 4.06 km
Spalone kalorie277
Liczba punktów gps 1027
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-06-30 21:14
Data startu 2017-06-30 19:59
Data końca 2017-06-30 21:13
Czas trwania 01:13:55
Czas ruchu 00:52:47
Czas pauzy 00:21:07

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:12:33 12:33 min/km 4.7 km/h
1.5km 00:20:06 13:23 min/km 4.4 km/h
2km 00:27:23 13:41 min/km 4.3 km/h
3km 00:43:32 14:30 min/km 4.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 0.96 km
5min 0.47 km
10min 0.82 km
30min 2.19 km
godzina 3.94 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.30 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.33 km/h
Maksymalna prędkość 13.10 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 18:10 min/km
Średnie tempo ruchu 13:50 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość827.91 m
Najniższy punkt787.0 m
Najwyższy punkt885.0 m
Maksymalna różnica98.0 m
Łączna wysokość podjazdów- m
Łączna wysokość zjazdów- m
Dystans podjazdów- km
Dystans po płaskim- km
Dystans zjazdów- km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość787.91 m
Najniższy punkt756.3 m
Najwyższy punkt822.5 m
Maksymalna różnica66.20 m
Łączna wysokość podjazdów141.20 m
Łączna wysokość zjazdów-147.5 m
Dystans podjazdów1.85 km
Dystans po płaskim0.81 km
Dystans zjazdów1.84 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.262296
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.256404
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.827144
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.813971
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności