• Aktywność
    trening
    marsz
  • Czas

    02:02:31

  • Dystans

    8.95 km

  • Tempo

    13:41 min/km

  • T. ruchu

    13:17 min/km

  • Kalorie

    451 kcal

awatar
605847077

płeć: mężczyzna
wiek: 73 lat
dołączył/a: 2017-01-13
aktywności: 1635

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-06-28 07:25
Użytkownik 605847077
Rodzaj aktywności trening
Aktywność marsz
Dystans 8.95 km
Spalone kalorie451
Liczba punktów gps 1579
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-06-28 09:25
Data startu 2017-06-28 07:19
Data końca 2017-06-28 09:22
Czas trwania 02:02:31
Czas ruchu 01:14:27
Czas pauzy 00:37:25

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:11:07 11:07 min/km 5.3 km/h
1.5km 00:16:50 11:13 min/km 5.3 km/h
2km 00:22:42 11:21 min/km 5.2 km/h
3km 00:34:19 11:26 min/km 5.2 km/h
5km 00:58:10 11:37 min/km 5.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.06 km
5min 0.46 km
10min 0.89 km
30min 2.63 km
godzina 5.12 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.38 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.51 km/h
Maksymalna prędkość 16.75 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 13:41 min/km
Średnie tempo ruchu 13:17 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość136.98 m
Najniższy punkt114.2 m
Najwyższy punkt195.4 m
Maksymalna różnica81.2 m
Łączna wysokość podjazdów1285.2 m
Łączna wysokość zjazdów-735.5 m
Dystans podjazdów2.86 km
Dystans po płaskim3.93 km
Dystans zjazdów1.66 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość143.67 m
Najniższy punkt141.0 m
Najwyższy punkt147.0 m
Maksymalna różnica6.0 m
Łączna wysokość podjazdów12.39 m
Łączna wysokość zjazdów-11.59 m
Dystans podjazdów0.73 km
Dystans po płaskim7.51 km
Dystans zjazdów0.71 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.880905
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.87364
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.747455
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.704943
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności