• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    05:19:30

  • Dystans

    21.6 km

  • Tempo

    14:47 min/km

  • T. ruchu

    10:56 min/km

  • Kalorie

    1210 kcal

tom74

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-11-26
aktywności: 920

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-03-10 14:14
Użytkownik tom74
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 21.59 km
Spalone kalorie1210
Liczba punktów gps 4249
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-03-10 15:14
Data startu 2017-03-10 09:54
Data końca 2017-03-10 15:13
Czas trwania 05:19:30
Czas ruchu 03:41:44
Czas pauzy 00:07:42

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:09:00 09:00 min/km 6.6 km/h
1.5km 00:14:08 09:26 min/km 6.3 km/h
2km 00:19:22 09:41 min/km 6.1 km/h
3km 00:29:34 09:51 min/km 6.0 km/h
5km 00:49:45 09:57 min/km 6.0 km/h
10km 01:43:45 10:22 min/km 5.7 km/h
20km 03:32:55 10:38 min/km 5.6 km/h
półmaraton 03:44:57 10:39 min/km 5.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.29 km
5min 0.60 km
10min 1.09 km
30min 3.04 km
godzina 5.97 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.05 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.48 km/h
Maksymalna prędkość 10.5 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 14:47 min/km
Średnie tempo ruchu 10:56 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość123.89 m
Najniższy punkt96.0 m
Najwyższy punkt153.0 m
Maksymalna różnica57.0 m
Łączna wysokość podjazdów2652.0 m
Łączna wysokość zjazdów-2575.0 m
Dystans podjazdów8.26 km
Dystans po płaskim13.15 km
Dystans zjazdów7.76 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość86.06 m
Najniższy punkt70.0 m
Najwyższy punkt103.5 m
Maksymalna różnica33.5 m
Łączna wysokość podjazdów120.39 m
Łączna wysokość zjazdów-122.70 m
Dystans podjazdów5.15 km
Dystans po płaskim11.25 km
Dystans zjazdów5.04 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.555255
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.502499
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.94764
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.856615
Rozpiętość wschód-zachód0.09
Rozpiętość północ-południe0.05

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności