• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:16:12

  • Dystans

    2.54 km

  • Tempo

    07:25 min/km

  • T. ruchu

    06:21 min/km

  • Kalorie

    230 kcal

awatar
wdobkowicz

płeć: mężczyzna
wiek: 40 lat
dołączył/a: 2012-07-16
aktywności: 217

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-02-28 18:39
Użytkownik wdobkowicz
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 2.54 km
Spalone kalorie230
Liczba punktów gps 241
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-02-28 19:39
Data startu 2017-02-28 19:22
Data końca 2017-02-28 19:39
Czas trwania 00:16:12
Czas ruchu 00:16:12
Czas pauzy 00:00:00

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:06:07 06:07 min/km 9.7 km/h
1.5km 00:09:22 06:14 min/km 9.6 km/h
2km 00:12:33 06:16 min/km 9.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.90 km
5min 0.81 km
10min 1.59 km
30min 2.57 km
godzina 2.57 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 8.07 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.42 km/h
Maksymalna prędkość 11.34 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 07:25 min/km
Średnie tempo ruchu 06:21 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość180.84 m
Najniższy punkt171.0 m
Najwyższy punkt187.0 m
Maksymalna różnica16.0 m
Łączna wysokość podjazdów133.0 m
Łączna wysokość zjazdów-136.0 m
Dystans podjazdów0.85 km
Dystans po płaskim1.85 km
Dystans zjazdów0.92 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość143.07 m
Najniższy punkt142.3 m
Najwyższy punkt144.5 m
Maksymalna różnica2.19 m
Łączna wysokość podjazdów9.30 m
Łączna wysokość zjazdów-12.60 m
Dystans podjazdów0.51 km
Dystans po płaskim1.15 km
Dystans zjazdów0.83 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.421842
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.420763
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.48099
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.480043
Rozpiętość wschód-zachód9.47
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności